Fabien ZAVATTINI
Votre corps, comme vous le voulez
Je m'appelle Fabien ZAVATTINI, ancien boxeur professionnel et moniteur fitness AOS (Association Olympique Suisse). J'ai obtenu mon diplôme à Macolin avec le soutien de Jean-Pierre Egger, et j'en possède d'autres au niveau de Jeunesse et Sport. J'ai exercé en tant que préparateur physique et masseur dans divers clubs de football (Nyon, 1re ligue et Challenge League) ainsi que de hockey (Star Lausanne, Forward Morges Hockey Club). Parallèlement, je m'occupe de la condition physique de nombreux sportifs.
En tant que personal trainer, mon objectif est d'aider mes clients à atteindre leurs objectifs de remise en forme et de santé. Je suis passionné par le sport et j'ai une solide expérience dans le domaine de la préparation physique.
Mon parcours en tant que boxeur professionnel m'a permis de développer des compétences en matière de conditionnement physique, de discipline et de persévérance. J'ai appris l'importance de travailler dur et de repousser mes limites pour obtenir des résultats optimaux.
Pourquoi avoir un coach sportif ?
Le manque de motivation sportive est l'une des principales raisons pour lesquelles une personne fait appel à un coach sportif. Lorsqu'on se trouve dans une spirale de démotivation, toutes les excuses sont bonnes, n'est-ce pas ? "J'ai mal", "J'irai demain", etc. Faire appel à un coach sportif à domicile ou en extérieur peut être une solution pour vous. Vous êtes sans doute déterminé à atteindre un objectif, que ce soit perdre ou prendre du poids, et c'est très louable. Cependant, sans y prendre du plaisir, le découragement survient rapidement.
Pourquoi avoir un coach sportif à votre entreprise ?
Les cours de sport collectifs en entreprise représentent un moyen exceptionnel d'améliorer le bien-être, la qualité de vie au travail et la confiance en soi des employés.
De plus, la pratique régulière du sport favorise une progression des performances de vos collaborateurs en renforçant la cohésion d'équipe et en réduisant l'absentéisme.
"Un esprit sain donc plus productif dans un corps sain."
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